Die Anwendung einer Nadeltherapie an einem Punkt am Kopf eines Patienten wird dem legendären Wanderarzt Bian que aus dem 5. - 6. Jahrhundert v. Chr. zugeschrieben.

Die Moxibustion, das Anwärmen von Akupunkturpunkten mit einer Beifußzigarre, aber auch das Verbrennen des Beifußkrautes in Form von Moxakegeln auf der Haut wird ebenfalls seit Jahrtausenden praktiziert bei Schwächestörungen. Diese sind bedingt durch einen Mangel an Lebensenergie Qi.

Qi Gong fasst eine Vielzahl von traditionell überlieferten und auch neu entwickelten Bewegungs- - und Atemübungen chinesischen Ursprungs zusammen. Ziel der Qi Gong Übungen ist es, die Lebensenergie Qi im Körper zu harmonisieren, aufzufüllen und in ein Fließen zu bringen. Dadurch werden eventuelle Blockaden in der Muskulatur gelöst.

Die Übungen bestehen aus einfachen, entspannten und ruhigen Körperbewegungen bzw. Körperhaltungen vor allem im Stehen, aber auch im Sitzen oder Liegen, die mit einer Regulierung des Atems und einem Sammeln und Lenken der geistigen Vorstellung verbunden sind. Das leichte Erlernen und die Einfachheit erlaubt das Ausführen selbst bei starker Bewegungseinschränkung bis ins hohe Alter.

Bei regelmäßigem Üben bewirkt Qi Gong eine Stärkung und Kräftigung der Gesamtkonstitution, eine Anregung der Selbstheilungskräfte und verbessert die Fähigkeit körperlich und geistig zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.

Nach ärztlicher Untersuchung und Diagnosestellung nach Gesichtspunkten der traditionellen chinesischen Medizin können spezielle Qi Gong Übungen gezielt zur Kräftigung der Energieflüsse in den Meridianen eingesetzt werden. Qi Gong kann im Einzel- und im Gruppenunterricht vermittelt werden.